Tupa

Olen syyllinen!?đŸ«ą

Olen(ko) syyllinen, vai tuntuiko vÀlillÀ vain siltÀ? TÀmÀ asia on tosivanha, mutta myös tosi.
Toteutin aikanaan työssĂ€ni pĂ€ivĂ€leirejĂ€ 5-7-vuotiaille lapsille. Leirin ohjelmassa oli tietysti myös ruokailu. Kun ennen ruokailua oli touhuttu kaikenlaista, kĂ€det olivat usein kovin likaiset. Opetimme siis lapsille, ettĂ€ aina ennen ruokailua pestÀÀn kĂ€det. Se sujuikin ihan nĂ€ppĂ€rĂ€sti. Mutta sitten…

Lasten mentyÀ kotiin tilanne olikin monelle uudenlainen. (TÀmÀ osa perustuu aikanaan useilta vanhemmilta saamaani palautteeseen.)
Kun sitten kotona tuli aika mennÀ ruokailemaan, nÀmÀ pienet leirillÀ olleet lapsukaiset komensivat kaikki ensin kÀsien pesulle! Useampikin Àiti kertoi asiasta syntyneen melkoisia yhteenottoja, kun joku kertoi pesseensÀ kÀtensÀ wc:n jÀlkeen, toinen kertoi, ettei aina tarvitse pestÀ ja parissa perheessÀ isÀ oli mennyt ruokapöydÀn ÀÀreen, eikÀ meinannut lÀhteÀ kÀsienpesulle. Mutta, pikkuvÀki oli omaksunut leiritavan, eikÀ antanut periksi ennen kuin kaikki olivat kÀyneet kÀsienpesulla.

Olenko siis syyllinen useammassa perheessÀ tulleeseen yhteenottoon tai jopa riitaan, kun leirillÀ lapsille opastin tiukasti kÀsienpesun tarpeellisuudesta?

Kuisti

Tervetuloa, maaliskuu🍀

Vuosi menee vauhdilla eteenpĂ€in. On jo maaliskuu; ihanaa. 😎 Turussa ei tuollaisia paksuja hankia tĂ€nĂ€ talvena ole nĂ€hty ja nyt nurmikot vihertĂ€vĂ€t. PÀÀasia, ettĂ€ ollaan menossa kevÀÀseen! 👏👏

Tupa

ElĂ€mĂ€ssĂ€đŸ€

ElĂ€mĂ€ on monenlaisten asioiden kokonaisuus. Olen lukenut todella monia elĂ€mĂ€ntapaoppaita ja saanut niistĂ€ eniten – lisÀÀ kysymyksiĂ€. Tosin, en kiellĂ€, joidenkin kohdalla on syntynyt myös ’Ahaa’-elĂ€myksiĂ€.
Viime pÀivinÀ olen mielessÀni pohtinut, miten tiivistÀisin elÀmÀnohjeeni. SiitÀ syntyi kuvan apila.

1. ElÀ hetkessÀ
Minusta tÀmÀ on yksi tÀrkeimpiÀ asioita elÀmÀssÀ. Aivan liian paljon kuluu energiaa miettiessÀ menneitÀ tai keskittyessÀ tulevaan. Juuri nyt kÀsillÀ oleva hetki on kuitenkin se, jolla on oikeasti merkitystÀ. Ja vain tÀhÀn hetkeen voimme vaikuttaa.

2. Tartu tilaisuuteen
Aivan kuten kohdan yksi ’ElĂ€ hetkessĂ€’, tĂ€mĂ€kin korostaa juuri kĂ€sillĂ€ olevaa tilaisuutta. Jokaisessa pĂ€ivĂ€ssĂ€ on erilaisia tilaisuuksia, jotka eivĂ€t koskaan enÀÀ toistu. Liiallinen miettiminen ja kiire -joka ei useinkaan edes oikeasti ole kiirettĂ€- vievĂ€t meiltĂ€ tilaisuuksia, jotka voivat olla jopa koko elĂ€mĂ€mme kannalta tĂ€rkeitĂ€ tarttua. Joku viisas kehottaakin aina kysymÀÀn itseltĂ€: MikĂ€ on pahinta / parasta, mitĂ€ voi tapahtua, jos tartun tilaisuuteen (tai jos annan tilaisuuden mennĂ€)?

3. ElÀmyksille avoimena
Lapsilla on suorastaan kadehdittava ominaisuus lÀhteÀ avoimena ja innolla uusiin elÀmyksiin. Me aikuiset sen sijaan mietimme tarkkaan vaikkapa sitÀ, mitÀ muut ihmiset ajattelevat tekemisistÀmme tai jos vaikka joku nauraa meille.
Mutta, elĂ€mĂ€ssĂ€mme on tarjolla monia erilaisia elĂ€myksiĂ€ – esim. luonnossa – joille avautuminen vaatii vain vĂ€hĂ€n viitseliĂ€isyyttĂ€. Puhun mielellĂ€ni luontoon liittyvistĂ€ asioista, koska ne ovat maksuttomia ja tarjoavat niin monenlaisia mahdollisuuksia.
Tulee mieleen erĂ€s retkeilyĂ€ harrastava mies, joka asui keskikokoisessa kaupungissa. HĂ€n sopi taloyhtiön aikuisten kanssa, ettĂ€ jĂ€rjestetÀÀn lapsille luontoretki. Osa oli vastaan, kun ”on niin kiire”, mutta muiden kanssa sovittiin vĂ€hĂ€n ohjelmaa -ÀÀnten kuuntelua, jĂ€lkien seurantaa, kuvaamista- ja sitten kokoonnuttiin nuotion ÀÀrelle evĂ€itĂ€ nauttimaan. SiinĂ€ nuotiolla jutustellessa selvisi, ettĂ€ lapsista ainoastaan yksi oli ollut aiemmin luontoretkellĂ€ ja nuotiolla. Lapset olivat todella innoissaan kokemastaan ja tĂ€rkeĂ€ kysymys kuuluikin: ”Koska me tullaan tĂ€nne uudestaan?”.
ElĂ€myksille avoimena sisĂ€ltÀÀ mielestĂ€ni myös ajatuksen, ettĂ€ unohdetaan perustelut ’en ole koskaan ennenkÀÀn’ tai ’en minĂ€ osaa’. Ne ovat vain tekosyitĂ€, sillĂ€ useimmat asiat voi halutessaan oppia ja eikö ’en koskaan ennenkÀÀn’ olisikin jo aika korvata toteamuksella ’nyt vihdoinkin’…

4. Kiitollisuus palkitaan
Nykyisin tuntuu, ettĂ€ ihmisillĂ€ on kaiken aikaa mielessĂ€ ajatus: ”Sitten kun…” ja usein tuohon jatkoksi tulee jotain rahaan liittyvÀÀ. Ihmiset, joilla on kaikki tarpeellinen ja usein paljon sen ylikin, haaveilevat vain lisÀÀ kaikenlaista. Mihin unohtuu kiitollisuus siitĂ€, mitĂ€ meillĂ€ jo on?
Kiitollisuuden voi ilmaista aina, kun siihen on aihetta. En tarkoita mitÀÀn maailmaa syleilevÀÀ kiitosvouhotusta, vaan vaikka ihan pientĂ€ kiitollisuudenelettĂ€. Minulla on usein tunne, ettĂ€ moni kertoo kyllĂ€ kaiken ikĂ€vĂ€n kokemansa ja valittaa aina, kun on pieninkÀÀn syy, mutta kiitoksen antaminen on vaikeaa. MinĂ€ vaan en ymmĂ€rrĂ€ sitĂ€. Kun tuossa kuvassakin sanon: ”Kiitollisuus palkitaan”, en tarkoita mitÀÀn materiaa palkintona, vaan hyvÀÀ mieltĂ€ ja sen tuomia hyviĂ€ kokemuksia. Minulle niin totta on toteamus: ”Jaettu ilo on kaksinkertainen ilo, mutta jaettu suru on surunpuolikas”. Koen kiitollisuuden eniten positiivisena tunteena ja se on ainakin minulle riittĂ€vÀÀ.

❓Nyt kysynkin: millaisia elĂ€mĂ€nohjeita sinulla on? Oletko oppinut ne joltakulta muulta henkilöltĂ€ vai ovatko ne tulleet elĂ€mÀÀsi omien oivallustesi kautta?